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Kanku Dai siebter Teil
Hallo Karatekas,
bei dieser Sequenz ist es wichtig….
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Hallo Karatekas,
übt erst den Mae Geri und als nächstes….
» weiter lesenKanku Dai fünfter Teil
Hallo Karatekas,
der fünfte Teil der Kanku Dai mit Erklärungen….
» weiter lesenKanku Dai vierter Teil
Hallo Karatekas,
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Hallo Karatekas,
im dritten Teil der Kanku Dai verteidigt….
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Hallo Karatekas,
der zweite Teil der Kanku Dai….
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Hallo Karatekas,
der japanische Name der Kata….
» weiter lesenGedan Barai
Hallo Karatekas,
im Karate gibt es einen wichtigen….
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Hallo Karatekas,
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Hallo Karatekas,
der feste Stand ist für alle Karatekas….
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