Aktuelles
Kanku Dai/ab Supermen
Hallo Karatekas,
bevor der nächste Teil kommt….
» weiter lesenKanku Dai/Uchi Uke Kihon
Hallo Karatekas,
aus der Kata die Grundtechnik….
» weiter lesenKanku Dai/Supermen
Hallo Karatekas,
Supermen lässt grüßen! Viel Spaß beim fliegen….
» weiter lesenKanku Dai/Selbstverteidigung
Hallo Karatekas,
die Techniken der Kanku Dai leicht gemacht….
» weiter lesenKanku Dai/Ende Heian Shodan
Hallo Karatekas,
die vier Shutotechniken sind identisch….
» weiter lesenKanku Dai/Beinarbeit
Hallo Karatekas,
auch diesmal ist es wichtig auf die Beinarbeit….
» weiter lesenKanku Dai siebter Teil
Hallo Karatekas,
bei dieser Sequenz ist es wichtig….
» weiter lesenKanku Dai/Mae Geri
Hallo Karatekas,
übt erst den Mae Geri und als nächstes….
» weiter lesenKanku Dai fünfter Teil
Hallo Karatekas,
der fünfte Teil der Kanku Dai mit Erklärungen….
» weiter lesenKanku Dai vierter Teil
Hallo Karatekas,
die Kanku Dai ist die Mutter der Heian….
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