Jugendliche
Im Alter von 11-17 Jahren werden nicht nur die fünf motorischen Grundeigenschaften, Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert, sondern auch Entschlossenheit, Willen und kämpferische Intelligenz, sowie Achtung und Respekt vor dem Partner. Ein variables und breit gefächertes Training vermittelt über das Prüfungsprogramm hinaus weitere Karatetechniken. Nach dem Erlernen der Grobform, wird die Technik bis hin zur technischen Feinform erlernt. Die ausgezeichnete Lernfähigkeit, in Verbindung mit einer vielseitigen Erweiterung des Bewegungsschatzes, werden gefördert um exakt gelernte Bewegungsfertigkeiten zu trainieren. Der Jugendliche wird zu mehr Selbstständigkeit und Eigenverantwortung durch das Erlernen von Karatetechniken mit dem Partner oder im Team geführt. Durch dieses Miteinander wird die soziale Kompetenz im Sport sowie im Alltag gefördert.
In diesem Stadium ist das Erlangen einer neuen Gürtelfarbe das Ergebnis eines Mondo (Trainer-Schüler-Gespräch) und eines aktiven und regelmäßigen Trainings.