Japanische Begriffe – Stände und Stellungen
| Zenkutsu-dachi | Schrittstellung, Vorwärtsstellung | Füße hüftbreit auseinander, Gewicht auf dem vorderen Bein z.B. in Kata: Heian-Shodan |
| Kiba-dachi | Spreizstellung, Grätschstellung | Füße parallel nach vorne und doppelt hüftbreit auseinander, Gewicht gleich verteilt z.B. in Kata: Heian-Sandan |
| Kokutsu-dachi | Verteidigungsstellung, Rückwärtsstellung | Fersen auf einer Linie, Gewicht auf dem hinteren Bein z.B. in Kata: Heian-Shodan |
| Hachiji-Dachi/Shizentai | Normalstellung | Füße hüftbreit auseinander und leicht nach außen |
| Musubi-Dachi | verbundene Stellung | Fersen zusammen, Füße leicht nach außen |
| Nekoashi-Dachi | Katzenfußstellung | vorderer Fußballen auf dem Boden, Gewicht auf dem hinteren Bein z.B. in Kata: Unsu |
| Kosa-Dachi/Kake-Dachi | Überkreuzstellung | Beine gekreuzt, größter Teil des Gewichts auf dem vorderen Bein z.B. in Kata: Heian-Yondan |
| Hangetsu-Dachi | Halbmondstellung | Füße schulterbreit, beide Knie sind nach innen gebeugt
z.B. in Kata: Hangetsu |
| Sanchin-Dachi | Drei-Kriege-Stellung | wie Hangetsu-Dachi, nur das die vordere Ferse auf einer Linie mit hinteren Zehen liegt z.B. in Kata: Nijushiho |
| Anmerkung: Der Begriff schulterbreit wurde an dieser Stelle durch hüftbreit ersetzt. Bilder zu den Ständen gibt es auf der Webseite: www.karate-do.de |
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