Digitales Dojo 8
Liebe Karatekas,
die Dan-Anwärter haben sich die Grundtechniken als Vorbereitung für ihre Prüfung gewünscht und hier ist das passende Video dazu:
Als zweites Video eure tägliche Routine vor dem Zähneputzen:
Viel Spaß beim Üben
euer Sensei