Fragen und Antworten

Anfängerkurse • Probetraining • kein Student • Halle/Dojo • Kindertraining • Karateanzüge

Du hast eine Frage? info@karate-wuppertal.de

1. Ich würde gern wissen, ob Anfängerkurse angeboten werden?

2. Wann beginnt der nächste Anfängerkurs bei Euch?

3. Muss man bestimmte Voraussetzungen mitbringen?

4. Ich würde gern zum Anfängertraining kommen. An wen muss ich mich wenden?

5. Ist es möglich, mal unverbindlich vorbei zu kommen um das Training zu studieren
    oder unverbindlich einmal am Training teilzunehmen, um sich ein Bild zu machen.

6. Ich und meine Freundin würden gerne mal bei euch reinschauen.
    Sollen wir dann einfach zu einer der regulären Trainingsstunden erscheinen?

7. Kann ich bei Euch Karate trainieren, obwohl ich kein Student bin?

8. Welche Trainingsachen brauche ich?

9. Kann ich beim Training meinen alten Jiu-Jitsu Anzug tragen?

10. Wo ist die Halle / das Dojo?

11. Ich hätte gern allgemeine Informationen über den Sport an sich.

12. Warum Karate? Ziele des Trainings? Trainingsinhalte?

13. Was bedeutet Karate-Do?

14. Einstiegsalter

15. Wie läuft ein Training ab?

16. Trainingsalter / Einstiegsalter / Kindertraining

Du hast eine Frage? info@karate-wuppertal.de

Der Einstieg ist bei uns jederzeit möglich. Anfängerkurse/Einsteigerkurse finden regelmäßig statt und alle Interessierten sind herzlich eingeladen, einfach vorbeizukommen. Informationen zu den aktuellen Trainingszeiten gibt es hier.

Bitte hier über die aktuellen Trainingszeiten und Anfängerangebote informieren. Und dann einfach mit Turnzeug/Sportzeug zum Training erscheinen und direkt mitmachen.

3. Muss man bestimmte Voraussetzungen mitbringen?  

Man braucht keine speziellen Voraussetzungen wie gute Kondition oder Gelenkigkeit! Das erlernt man mit der Zeit

4. Ich würde gern zum Anfängertraining kommen. An wen muss ich mich wenden?  

Einfach zu den Anfängerzeiten vorbeikommen oder telefonisch informieren bei Thomas Prast unter Tel. 0202 / 59 58 52 .

Du kannst gern zum Training kommen und Dir das ganze aus der Nähe anschauen. Am besten natürlich gleich mitmachen. Aber auch das Zuschauen ist kein Problem. Schau unter den Trainingszeiten nach, wann es Dir am besten passt.

Ja klar. Einfach zum Anfängertraining oder zum Anfängerkurs erscheinen.

Ja, Du kannst bei uns am Training teilnehmen, ohne Student an der Uni zu sein.

8. Welche Trainingsachen brauche ich?  

Um beim Karate mitzumachen, braucht man am Anfang nicht viel. Trainingsanzug/Turnzeug und T-Shirt reichen. Wenn man dann ein wenig reingeschnuppert hat, kann man sich natürlich einen Karate-Anzug kaufen.

9. Kann ich beim Training meinen alten Jiu-Jitsu Anzug tragen?  

Aber sicher.

10.Wo ist die Halle / das Dojo?  

Hastener Straße 4-8 in 42349 Wuppertal - Cronenberg. Siehe Anfahrtbeschreibung.

Buslinien: 615, 625, 635 Haltestelle Cronenfeld. Busfahrpläne hier.

KARATE bedeutet übersetzt "Leere Hand" und damit ist der waffenlose Kampf oder besser die Verteidigung gemeint.
Karate ist eine Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n.Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen im Lauf der Zeit eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung.

12. Warum Karate?  

Durch den regelmässigen Karate-Unterricht werden folgende Elemente geschult und gestärkt:

• Körperliches Training (Haltung, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit)
• Geistiges Training (Konzentration, Wachsamkeit, Disziplin, Selbstvertrauen, Selbstkontrolle, Geduld)
• Selbstverteidigung
• Sportliche Aspekte (Teilnahme an Meisterschaften, Turnieren, Cups etc.)


Ziele des Trainings
• Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur
• gute allgemeine Kondition
• seelischer Ausgleich zum täglichen Stress
• verbesserte Konzentrationsfähigkeit
• ausgeglichene Belastung aller Körperpartien


Trainingsinhalte sind u. a.:
• Stretching
• Grundtechniken
• Kata (Formen, Schattenkampf)
• Kumite (Partnertraining)
• Selbstverteidigung
• Ausdauertraining
• Fitnesstraining

13. Was bedeutet Karate-Do?  

Das Schriftzeichen "Karate" bedeutet "leere Hand" (Kara = leer, leere / te = Hand, Hände). Das Wort "Kara" (leer, Leere) kann im Zusammenhang mit der Zen-Philosophie gesehen werden und hat dort eine grosse Bedeutung. "Do" bedeutet "Weg", "Grundsatz" oder auch "philosophisches Prinzip". Stark vereinfacht kann Karate-Do somit als "Weg der leeren Hand" übersetzt werden.

14. Wie alt muss man sein um bei euch mitmachen zu können?  

Wir bieten Kindertraining ab 6 Jahren an. Für alle anderen Gruppen besteht keine Altersbeschränkung.

15. Wie läuft ein Training ab?   

Nach einer Begrüßung wird zuerst Gymnastik gemacht. Diese ist wichtig um Verletzungen vorzubeugen und von der Beweglichkeit und Kraft her, besser für das Karatetraining gerüsstet zu sein.

Als Anfäger werden zu Beginn Schritt für Schritt verschiedene Schlag und Schritttechniken aus dem Kihon (Grundschule) erklärt und geübt. Später kommen Partnerübungen/-"kämpfe"(Kumite) und vorgegebene Bewegungsabläufe (Katas) hinzu. Gegen Ende des Trainings wird noch einmal etwas für die Kondition und Kräftigung getan und sich danach verabschiedet.

16. Ich bin auf der Suche nach einer Trainingsmöglichkeit in Wuppertal für meine 10-jährige Tochter, die gern Karate lernen möchte.  

Kindertraining findet an unterschiedlichen Wochentagen statt, siehe Trainingszeiten.

Trainingsalter: 6-14 Jahre für das Kindertraining. In allen anderen Gruppen gibt es keine Altersbeschränkung.

Nähere Informationen zum Kindertraining unter E-Mail: info@karate-wuppertal.de  

Du hast eine Frage? info@karate-wuppertal.de oder Telefon Thomas Prast 0202 / 59 58 52.

22.06.2010